酥脆*^_^*煎包的做法和食材用料及健康功效

金城武 2017-09-18 10:19:02浏览次数：5725  

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
芝麻：明目、祛风、补血
竹笋：和胃、利水、益气

食材用料

猪肉250克相克食物 酸菜100克
芝麻30克相克食物 葱花100克
白豆干50克竹笋150克相克食物
大馄饨皮1000克

酥脆*^_^*煎包的做法

  • 1.把猪肉，笋，酸菜，豆干，葱花剁碎加调味料腌制好！

  • 2.大馄饨皮对折包好！很简单

  • 3.加点水先大火烧开再转中火，水烧干就可以了！

  • 4.底部煎至金黄就可以了

  • 5.转盘喽

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