酸菜炒腊鱼的做法和食材用料及健康功效

叶玉卿 2017-09-14 23:04:20浏览次数：7171  

食材用料

腊鱼半只 酸菜1颗
蒜苗2根相克食物生姜5片相克食物
蒜蓉适量

酸菜炒腊鱼的做法

  • 1.腊鱼表面冲洗干净，斩小块。

  • 2.蒜切段，红椒切块，蒜蓉剁碎，生姜切块。

  • 3.锅烧热，加油，小火慢煎腊鱼至双面胶黄，盛起装盘备用。

  • 4.锅烧热，加油，放姜片，蒜蓉炒香，再加入酸菜炒至约2分钟。

  • 5.再加入煎好的腊鱼翻炒，倒入提前调制好的汁(开水一碗，加醋，酱油，五香粉)不用加盐，倒入锅中，煮至5～8分钟，加入蒜苗翻炒盛盘中。

上一篇：红薯芒果珍珠球的做法
下一篇：凉茶的做法和食材用料

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行