窝窝头的做法和食材用料及健康功效

蔡康永 2017-09-26 06:13:07浏览次数：6983  

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米粉一碗 黄豆粉一碗
中筋粉一碗牛奶280ml相克食物
鸡蛋一颗相克食物 泡打粉5克
喜欢甜的可以加糖

窝窝头的做法

  • 1.所有图片中的材料混合在一起

  • 2.揉匀后静置10分钟

  • 3.用手托成窝头上锅

  • 4.开火蒸20分钟

  • 5.关火焖5分钟出锅

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