干炸小公鱼的做法和食材用料及健康功效

瞿颖 2017-09-18 22:19:57浏览次数：7773  

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小公鱼半斤 盐适量
白酒2茶匙葱一段相克食物
姜一小块相克食物蒜2瓣相克食物
鸡精2g麻椒10粒
黑胡椒碎2g面粉5g
鸡蛋1个相克食物 色拉油没过于的量

干炸小公鱼的做法

  • 1.鱼洗净

  • 2.放入白酒、黑胡椒碎、盐腌制半小时

  • 3.放入葱姜蒜、麻椒、鸡精腌制十分钟

  • 4.打入一个鸡蛋

  • 5.加入面粉、搅拌均匀

  • 6.色拉油烧至七成热，一条一条放入鱼，鱼放入之前挂好浆

  • 7.转小火，金黄后捞出装盘

上一篇：鲜肉小馄饨的做法和食
下一篇：尖椒鸡蛋的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行