蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效

吴彦祖 2017-09-18 20:05:05浏览次数：2054  

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
虾米：补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

蘑菇相克食物虾米相克食物
娃娃菜心 肉
油 盐
生抽

蘑菇汤的做法

  • 1.食材准备啊

  • 2.热锅热油，将肉煸炒熟，然后加入蘑菇和娃娃菜心，翻炒片刻，加水和虾米，慢慢煮

  • 3.加入盐和生抽，熟后就可以出锅了

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