干贝冬瓜羹（双面瓜）的做法和食材用料及健康功效

林忆莲 2017-09-11 02:33:42浏览次数：6102  

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
干贝：补肾、滋阴、辅助降血压

食材用料

冬瓜一小半相克食物干贝适量相克食物
油一点 盐清淡一点比较好
味精一一点

干贝冬瓜羹（双面瓜）的做法

  • 1.先把冬瓜榨碎，再把干贝榨碎

  • 2.把榨出来的冬瓜汁和干贝放到锅里面加水煮开加点一点点油和盐味精就可以

  • 3.把榨出来的冬瓜汁直接下水煮成冬瓜茶，（各个人口味加点蜂蜜）

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