黄瓜拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效

陈慧琳 2017-09-11 02:05:56浏览次数：1420  

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

蒜头2辫 鸡精半小勺
辣椒油1小勺白糖1小勺相克食物
酱油2小勺黄瓜2根相克食物
皮蛋2只相克食物香醋1小勺相克食物
香油1小勺

黄瓜拌皮蛋的做法

  • 1.准备的材料。

  • 2.黄瓜去皮，切成片，先用盐抓一下。

  • 3.皮蛋剥去壳，用棉线划成片。

  • 4.蒜头剁碎。

  • 5.加酱油，香醋，白糖，辣椒油，香油调成汁。

  • 6.滗掉黄瓜里面的水，摆在盘中间，周围围上皮蛋。把调好的汁淋在上面就可以。

上一篇：玉米细渣粥的做法和食
下一篇：芹菜粉的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行