菠萝的做法和食材用料及健康功效

秦海璐 2017-09-11 02:04:24浏览次数：5907  

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
菠萝：止泻、消食积、利水

食材用料

糯米200克相克食物菠萝1个相克食物
葡萄干少许枸杞少许相克食物

菠萝的做法

  • 1.糯米蒸熟，

  • 2.菠萝肉挖出，

  • 3.热锅放油，放些许白糖融化，倒入糯米，菠萝肉，葡萄干，枸杞。

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