蒜苗梗炒瘦肉条的做法和食材用料及健康功效

张国荣 2017-10-04 20:52:18浏览次数：2858  

健康功效

蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

瘦肉250克蒜苗400克相克食物
红辣椒1个

蒜苗梗炒瘦肉条的做法

  • 1.蒜苗梗择好备用

  • 2.辣椒，肉切好

  • 3.热锅，冷油，大蒜籽入锅爆香，炒肉，8成熟，盛出备用，炒大蒜梗微熟，放肉丝，红辣椒翻炒

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