酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

吴倩莲 2017-09-26 20:32:34浏览次数：5125  

健康功效

火龙果：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热
芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

火龙果适量相克食物香蕉半根相克食物
芒果适量相克食物酸奶适量相克食物

　酸奶水果沙拉的做法

  • 1.准备水果

  • 2.芒果取肉切小块摆盘

  • 3.火龙果取肉切块摆盘

  • 4.香蕉去皮切小块，摆盘再按照自己喜欢的样子，摆盘

  • 5.酸奶加入裱花袋，剪一个小小的口

  • 6.把酸奶挤在水果上面就好了

  • 7.成品图

上一篇：西红柿炖牛腩的做法和
下一篇：竹笋烧排骨的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行