茵陈鸭肉汤的做法和食材用料及健康功效

杨林 2017-09-26 06:11:24浏览次数：5204  

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

茵陈6g 鸭边腿一只
葱8g相克食物姜5g相克食物
清水适量 盐适量

茵陈鸭肉汤的做法

  • 1.茵陈清水快速冲净，葱切段姜切片，鸭边腿切块后焯水去血沫备用，

  • 2.炒锅上火加入适量植物油下入葱姜炒香后取出备用，

  • 3.锅上火加鸭块、茵陈、葱姜后加入适量清水，

  • 4.大火烧开转小火盖好盖子煮40分钟鸭肉烂软加入调味品即可。

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