椰子煲乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

谭维维 2017-09-25 19:45:40浏览次数：9693  

健康功效

椰子：补脾、益肾、通乳

食材用料

乌鸡半只相克食物椰子一只相克食物
干枸杞干香菇相克食物
干玉竹党参相克食物
黄芪相克食物 盐

椰子煲乌鸡汤的做法

  • 1.把乌鸡清洗干净，砍块，煲汤干货用水洗净一起放到炖锅里。

  • 2.把椰子开一个口，把椰子汁倒出。

  • 3.把椰子壳撬开取肉洗净切条。

  • 4.放入炖锅里。

  • 5.加冷水水满锅，开启炖汤模式慢炖。

  • 6.关火之前放盐搅拌均匀，把表面的油撇就出锅啦。

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