清蒸猪肝的做法和食材用料及健康功效

黄志忠 2017-09-26 04:03:35浏览次数：6765  

健康功效

猪肝：养肝明目、健脾、补气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

猪肝适量相克食物胡萝卜半条相克食物
盐适量酱油适量
油适量 生粉适量

清蒸猪肝的做法

  • 1.把胡萝卜切成丁。

  • 2.把猪肝切好，并用调料腌制好。

  • 3.下层铺好胡萝卜丁，在上面铺上猪肝，并放入蒸锅中大火蒸25分钟即可。

  • 4.连同汁倒入饭中，超级下饭哦！

  • 5.成品图！

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