清蒸贵鱼的做法和食材用料及健康功效

海鸣威 2017-09-25 05:17:20浏览次数：6324  

食材用料

贵鱼一条 大葱一棵
姜适量一小撮 盐适量
蒸鱼豉油适量 小香葱两棵

清蒸贵鱼的做法

  • 1.把鱼洗净，在鱼身上切几刀。葱姜洗净备用。

  • 2.把大葱切成大段，姜切成丝，取一盘子先放几段大葱，然后放上鱼，在鱼肚子放点葱姜、盐，上面放点姜丝、葱、少许盐即可上锅蒸。

  • 3.等锅里水烧开，在上锅蒸，蒸七八分钟，把盘子里面的水到掉点，在加入蒸鱼豉油，在蒸三四分钟即可出锅，在撒点小香葱即可上菜。

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