豆干肉丝的做法和食材用料及健康功效

李晨 2017-09-20 02:14:59浏览次数：6355  

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡精1姜1相克食物
肉5酱油1
豆干3片相克食物油10
盐1 郫县豆瓣1
玉米粉2

豆干肉丝的做法

  • 1.把肉切小块

  • 2.在把调料，好

  • 3.姜

  • 4.把油烧好放入肉 炒2分钟

  • 5.把肉出锅好

  • 6.豆干在放入有油的锅里炒2分钟

  • 7.然后把我们做好的肉放入锅炒一分钟就 可以了

上一篇：[深水娱]47岁许晴美腿
下一篇：韭黄炒鸡蛋的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行