煎堆的做法和食材用料及健康功效

徐静蕾 2017-09-20 04:08:46浏览次数：7344  

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉500g白糖150g相克食物
油50g 发粉5g
水300g

煎堆的做法

  • 1.水和糖和油一起搅，把糖搅化，然后放粉下去一起搅，

  • 2.捏好粘上芝麻，

  • 3.炸法，，把油温升到60度，就开始炸，炸时别升温

  • 4.等煎堆浮出油面，拿东西搅滚，滚时慢慢升温

  • 5.搅滚大时，开高温，炸成金黄色

  • 6.这是成品

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