爆炒鸡尖的做法和食材用料及健康功效

郭晶晶 2017-09-20 04:23:44浏览次数：7837  

食材用料

鸡尖350克蒜5瓣相克食物
油适量 生抽适量
葱花适量

爆炒鸡尖的做法

  • 1.准备食材

  • 2.鸡尖洗干净拔净鸡毛

  • 3.蒜切粒，入适量油爆香蒜粒，去掉蒜粒渣。

  • 4.加入鸡尖大火转中火

  • 5.炒香后加入生抽，上色就关火。

  • 6.装盘

  • 7.洒上葱花点缀

  • 8.成品图

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