煨牛筋牛肉的做法和食材用料及健康功效

张涵予 2017-09-20 03:02:10浏览次数:5587  

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛筋适量牛肉适量相克食物
山艿少许生姜适量相克食物
花椒籽少许适量相克食物

煨牛筋牛肉的做法

  • 1.先把牛肉切片,牛筋切段,放置锅中用温水煮沸

  • 2.过滤起来后,用冷水反复冲洗几道

  • 3.放入锅中,再放入佐料,葱,花椒,山艿,生姜,少许盐

  • 4.之后就是成品

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