农家蒸菜的做法和食材用料及健康功效

方中信 2017-09-19 04:21:38浏览次数：5940  

食材用料

芹菜叶60克面粉60克
蒜瓣4个 色拉油20克
盐少许 五香粉少许
醋适量相克食物 芝麻香油适量
盐适量

农家蒸菜的做法

  • 1.芹菜叶摘下来

  • 2.洗干净控净水

  • 3.加入20克色拉油拌匀

  • 4.加入面粉搅拌均匀

  • 5.加入盐

  • 6.加入五香粉

  • 7.放入蒸锅。大火烧开，开锅五分钟就好

  • 8.蒜瓣洗干净

  • 9.用蒜窝放盐把蒜砸碎

  • 10.加入醋生抽芝麻香油调匀

  • 11.端出蒸菜

  • 12.用筷子挑散，加入蒜末调匀即可享受美味

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