客家盐焗鸡翅的做法和食材用料及健康功效

龚蓓苾 2017-09-19 04:23:57浏览次数：8691  

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡翅3个相克食物 盐焗鸡粉2汤匙
生抽2汤匙 老抽1汤匙
椒盐适量胡椒粉少许
料酒少许

客家盐焗鸡翅的做法

  • 1.鸡翅洗干净放入所有调料抓匀腌15分钟，再翻过来腌15分钟。

  • 2.将腌好的鸡翅放进高压锅中，大火焗至小帽顶响起来，关小火焗三四分钟，关火再焖锅焗几分钟即可。

  • 3.装碟，淋上剩下的汁，撒上葱花即可食用。

  • 4.大图。

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