小布丁的做法和食材用料及健康功效

黄耀明 2017-09-19 04:54:24浏览次数：4422  

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

布丁粉牛奶相克食物
动物淡奶油白砂糖相克食物

小布丁的做法

  • 1.布丁粉50克，牛奶100克，动物淡奶油180克。

  • 2.将牛奶和奶油搅拌均匀，放入微波炉高火3分钟，中间搅拌一次。

  • 3.放入布丁粉。

  • 4.搅拌均匀在等上1分钟。

  • 5.趁热倒入容器里。

  • 6.2小时以后，就可以享用了。

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