炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

王子文 2017-09-18 08:42:57浏览次数：3566  

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

瘦肉 大红椒
油料酒
白糖相克食物 盐
味精相克食物花椒

炒肉丝的做法

  • 1.将肉切成细丝，加入豆粉，和生抽搅拌

  • 2.倒入油七分热，放入佐料

  • 3.放入肉炒几分中，把大椒放入

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