蒸红薯叶的做法和食材用料及健康功效

朱雨辰 2017-09-19 02:25:13浏览次数：8571  

食材用料

红薯叶一把面粉适量
油适量 盐适量
胡萝卜适量相克食物

蒸红薯叶的做法

  • 1.红薯叶一小把

  • 2.去茎留叶

  • 3.清水洗净控水背备用

  • 4.锅里加水上屉开火

  • 5.烧水的时间我们来拌红薯叶，加适量油搅拌均匀

  • 6.再加适量盐搅拌均匀

  • 7.加面粉适量，拌匀～使每片叶子都能均匀的沾上面粉

  • 8.现在水也开啦！把拌好的红薯叶上屉蒸十分钟

  • 9.十分钟后出锅装盘！用胡萝卜片稍做装饰

上一篇：热巴清纯毕业照遭曝光
下一篇：粘米糕的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行