豆沙糯米卷的做法和食材用料及健康功效

曹格 2017-09-18 17:31:24浏览次数：4324  

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米200克相克食物 玉米淀粉50克
水300克白糖40克相克食物
色拉油60克 豆沙适量
椰蓉适量

豆沙糯米卷的做法

  • 1.准备所需食材。

  • 2.把所有都放一大碗里，搅拌均匀。

  • 3.我用的是披萨盘在蒸锅里蒸的哦！

  • 4.蒸熟啦 ！

  • 5.我用的豆沙和椰蓉。

  • 6.用铲子收起来。

  • 7.放保鲜袋里面，用擀面杖擀平。

  • 8.面板上面撒一层椰蓉，把保鲜袋拿掉直接铺在椰蓉上。

  • 9.卷起来，切块。

  • 10.成品图。

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