豆腐粉条的做法和食材用料及健康功效

冯绍峰 2017-09-18 17:58:49浏览次数：5681  

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

猪肉50克相克食物 红薯粉条200克
油炸豆腐100克蒜苗相克食物

豆腐粉条的做法

  • 1.猪肉 豆腐 粉条用水泡好 蒜苗切段

  • 2.油热把肉炒下，放入蒜苗 豆腐 放少许老抽，翻炒

  • 3.加少许水放入粉条，等粉条吸取汤汁，3分左右就差不多了，

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