肉炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

杨佑宁 2017-09-15 04:09:46浏览次数：2593  

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

豆芽300g 小里脊肉适量
葱1棵相克食物油适量
酱油适量 花椒面适量
姜适量相克食物

肉炒黄豆芽的做法

  • 1.豆芽是自己生的！用水冲洗，控水水。

  • 2.姜切丝，葱切段

  • 3.肉切丁

  • 4.锅中加入适量油烧热，放姜爆香，放里脊肉翻炒均匀，放葱花继续翻炒。

  • 5.肉炒变色加入豆芽不停翻炒，豆芽炒熟，放花椒面，酱油，盐翻炒均匀。

  • 6.出锅装盘。

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