健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 鸡胸肉 | 手工面 |
| 豆角相克食物 | 料酒 |
| 胡萝卜相克食物 | 干辣椒相克食物 |
| 蒜相克食物 | 葱相克食物 |
豆角焖面的做法
1.食材
2.鸡胸肉切丝踪食用油和淀粉腌制10分钟
3.豆角切段 胡萝卜切丝
4.葱切段 姜 干辣椒切丝 八角掰开
5.蒜拍碎切蓉
6.鸡肉用油滑炒出来
7.锅里炒鸡丝的油小火炒葱姜干辣椒
8.放入豆角，胡萝卜，八角，五香粉炒均匀
9.放老抽，白糖，料酒，炒均匀，放鸡丝
10.兑水和食才齐平
11.加盐大火炒开
12.放入面条，注意不要翻动，让豆角垫底防止粘锅
13.关小火焖5分钟，用筷子把上面没沾到汤汁的面条翻到下面，继续焖5分钟
14.放入蒜末，大火收汁，出锅放香油鸡精提味即可
