西瓜牛奶冰的做法和食材用料及健康功效

郝蕾 2017-09-11 02:20:41浏览次数：5782  

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦
牛奶：富含蛋白质

食材用料

西瓜适量相克食物牛奶适量相克食物
白糖/炼乳适量

西瓜牛奶冰的做法

  • 1.西瓜，牛奶，白砂糖(炼乳)。

  • 2.将西瓜取果肉切成小块去除西瓜汁，放入冰箱冷冻。

  • 3.将西瓜冷冻成块即可。

  • 4.西瓜块放入料理机中打西瓜泥。

  • 5.装碗，打好的西瓜泥沙沙的。

  • 6.将白砂糖提前冷藏好的牛奶混合均匀。

  • 7.浇在西瓜沙上。

  • 8.西瓜牛奶冰完成啦。

  • 9.装点一片小薄荷，冰一下吧。

  • 10.好东西要分享，快吃吧，都化了。

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