豆沙南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

俞飞鸿 2017-09-10 06:01:17浏览次数：6863  

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

面粉500克 豆沙馅一袋
牛奶一袋相克食物 南瓜泥适量
油适量

豆沙南瓜饼的做法

  • 1.老面团，南瓜泥备好

  • 2.加牛奶和成糊状

  • 3.加面粉搅拌

  • 4.揉成面团发酵俩小时

  • 5.用手抓有气泡就发好了

  • 6.再复醒十五分钟

  • 7.揉成均匀剂子

  • 8.把豆沙馅放在擀好的剂子中

  • 9.包成包子状

  • 10.反过去用手压扁

  • 11.放在电饼铛里煎

  • 12.煎到这样俩面金黄

  • 13.成品

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