蜜渍圣女果的做法和食材用料及健康功效

邓莎 2017-09-10 06:24:00浏览次数：923  

食材用料

圣女果350g相克食物雪梨2个相克食物
桂花蜜4汤匙 朗姆酒少许

蜜渍圣女果的做法

  • 1.圣女果放入沸水里烫10秒左右

  • 2.捞出，将果皮剥去，装进碗里

  • 3.把雪梨去皮去核切块榨汁，倒入装有圣女果的小碗里，梨汁要没过圣女果表面

  • 4.再加入桂花蜜，少许朗姆酒，拌匀，盖上盖放入冰箱冷藏腌渍4小时左右即可

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