苹果酸奶吐司的做法和食材用料及健康功效

TAE 2017-10-04 21:06:28浏览次数：9942  

健康功效

酸奶：活血化瘀
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

酸奶适量相克食物蜂蜜适量相克食物
苹果半个相克食物 吐司一片

苹果酸奶吐司的做法

  • 1.酸奶和蜂蜜拌好备用

  • 2.苹果切半

  • 3.吐司放烤箱中烤2分钟
    苹果切片

  • 4.土司上抹用蜂蜜拌好的酸奶、码上苹果片
    放一颗青提装饰

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