咖喱鸡的做法和食材用料及健康功效

俞小凡 2017-10-04 20:36:26浏览次数：5802  

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

鸡肉250克相克食物土豆一个相克食物
香菜一小棵相克食物 盐适量
味极鲜酱油适量蚝油适量
料酒一勺匙姜适量相克食物
大蒜适量相克食物

咖喱鸡的做法

  • 1.热锅，炒鸡至金黄色

  • 2.把土豆和鸡一起继续翻炒放入咖喱

  • 3.放三格咖喱酱

  • 4.加200亳升的水焖至收汁

  • 5.装盆

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