清炒小白菜的做法和食材用料及健康功效

姜武 2017-10-04 20:42:56浏览次数：7858  

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

小白菜2棵相克食物油适量
盐适量味精适量相克食物
蒜蓉适量

清炒小白菜的做法

  • 1.小白菜

  • 2.调好洗净备用

  • 3.把小白菜切成小段

  • 4.锅里放油，等油温热把蒜蓉放油锅爆香在把小白菜梗倒入锅中翻炒加盐、味精，最后加入菜叶翻炒即可

  • 5.做好的成品

上一篇：草莓芒果汁的做法和食
下一篇：SOPA注定失败

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行