清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效

陈紫函 2017-10-03 21:04:27浏览次数：8566  

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

空心菜半斤相克食物 油，辣椒，味精适量
蒜子3个

清炒空心菜的做法

  • 1.把空心菜择出来洗净切段。

  • 2.姜切碎，蒜拍碎。

  • 3.放入油锅里辣椒，姜，蒜，然后再放入空心菜炒几下。空心菜变色就好了。

  • 4.成品。

  • 5.摆拍

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