红烧虾的做法和食材用料及健康功效

李霄云 2017-10-03 20:44:34浏览次数：8229  

健康功效

海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力

食材用料

海虾6两左右洋葱适量相克食物
生抽少许 老抽少许
盐适量糖适量相克食物
鲜辣粉适量 色拉油适量
干辣椒2个相克食物 老姜几片

红烧虾的做法

  • 1.准备好食材，海虾开背去除筋

  • 2.把铁锅烧热放入色拉油把姜片，葱，干辣椒煸炒一下

  • 3.放入虾煸炒一下直到虾颜色变红，放入鲜辣粉煸均匀

  • 4.放入洋葱煸炒均匀，在加入生抽，老抽，盐糖快速煸炒

  • 5.装盘上面撒上葱花

  • 6.哈哈！摆拍一下

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