香炸明太鱼块的做法和食材用料及健康功效

谭晶 2017-10-02 07:38:28浏览次数：3145  

健康功效

明太鱼：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

明太鱼一个相克食物鸡蛋一个相克食物
面粉一个 盐适量
料酒适量

香炸明太鱼块的做法

  • 1.明太鱼把外面黑鱼鳞刮掉，肚子内黑膜去掉。写出小段。用盐和料酒腌制。

  • 2.面粉和鸡蛋活成糊糊。

  • 3.明太鱼块放进糊糊，粘均匀。放进油锅里炸至金黄捞出沥干油分。即可。

上一篇：妹子误将裸照发给老板
下一篇：婚姻时差分集剧情详细

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩阅读

阅读排行