葱油爽脆南瓜的做法和食材用料及健康功效

拉拉公主 2017-09-29 18:24:59浏览次数：3860  

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜200克相克食物香葱10克相克食物
糯米醋一勺 盐适量

葱油爽脆南瓜的做法

  • 1.南瓜去皮

  • 2.切薄片

  • 3.放入清水中，泡去南瓜淀粉

  • 4.葱切段

  • 5.冷油下入葱段

  • 6.翻炒片刻

  • 7.倒进南瓜片

  • 8.翻炒均匀

  • 9.淋入一勺米醋

  • 10.加入盐

  • 11.翻炒均匀即可

  • 12.一道美味的葱油爽脆南瓜就做好了

  • 13.我是不二小厨，来香哈一起交流吧！

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