葱香芋头的做法和食材用料及健康功效

邹兆龙 2017-10-03 11:28:32浏览次数：3797  

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

芋头相克食物小葱相克食物
食用油 生抽
胡椒粉 鸡精

葱香芋头的做法

  • 1.食用油入锅烧热，打入芋头块翻炒至香。

  • 2.烹入生抽继续翻炒。

  • 3.加清水没过芋头块。

  • 4.锅中水分快烧干时，加入胡椒粉和鸡精翻炒均匀调味。

  • 5.最后撒上葱花翻炒两下，即可出锅食用。

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