韭菜猪肉包子的做法和食材用料及健康功效

关智斌 2017-09-29 19:29:41浏览次数：9271  

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

韭菜一斤相克食物猪肉400克相克食物
油，盐，老抽适量 五香粉，鸡精适量

韭菜猪肉包子的做法

  • 1.韭菜洗净滤水

  • 2.猪肉切丁备用

  • 3.白面提前发好

  • 4.热锅凉油

  • 5.油热放入肉丁翻炒

  • 6.待肉丁发白放入五香粉，盐，鸡精，老抽拌匀

  • 7.然后把切碎的韭菜放入

  • 8.翻炒几下关火

  • 9.然后发面排气，揉匀，包包子，在温暖处放置包子，醒发变胖

  • 10.蒸锅水开放入包子蒸15分钟出锅即可

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