青椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

吴辰君 2017-09-29 11:05:36浏览次数：5403  

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆适量相克食物青椒适量相克食物
油适量 盐适量
老抽适量葱适量相克食物
姜适量相克食物

青椒土豆片的做法

  • 1.准备食材

  • 2.青椒准备好

  • 3.锅里放油 调料

  • 4.放入土豆 放入酱油

  • 5.最后放入青椒

  • 6.放入盐 出锅

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