糖醋萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

李湘 2017-09-26 19:43:24浏览次数：570  

健康功效

心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀
醋：消食积、解毒、补血
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

心里美萝卜一个 水果萝卜一个
黑白芝麻糖相克食物
醋相克食物酱油

糖醋萝卜丝的做法

  • 1.心里美萝卜一个，水果一个洗净备用。

  • 2.白糖、醋、酱油备用。

  • 3.黑白芝麻备用，装芝麻的小保鲜盒是去年装月饼的，密封性也很好，用来装芝麻了。

  • 4.心里美萝卜切薄片，后切丝。

  • 5.水果萝卜也切丝。

  • 6.将萝卜混合，调入白糖、醋、滴入少许酱油，洒入黑白芝麻拌匀装盘。

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