蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效

王子文 2017-09-27 02:11:34浏览次数：5139  

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

虾半斤相克食物 蒜瓣五瓣
油适量 耗油适量
料酒适量 鸡精适量
糖适量相克食物 盐适量
香油适量酱油适量

蒜蓉虾的做法

  • 1.虾去虾线，把后背切开，放入料酒，酱油，糖，鸡精，少量盐，腌一会。

  • 2.蒜切末放入酱油，料酒，鸡精，糖，香油搅拌均匀。

  • 3.蒜蓉放入虾背里面，摆在盘子上。

  • 4.放入微波炉，或蒸锅，中火5-6分钟。

  • 5.取出。

  • 6.油热了倒入剩下的蒜蓉，和葱花，爆香，浇在虾上面。

  • 7.有没有很美味呀。

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