培根蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

眉佳 2017-09-27 02:50:16浏览次数：5061  

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭一小盆相克食物鸡蛋2个相克食物
培根适量葱适量相克食物
盐适量

培根蛋炒饭的做法

  • 1.准备好一小盆米饭

  • 2.再准备好葱姜蒜，培根，鸡蛋

  • 3.锅内倒入适量的油烧开放入姜蒜爆香

  • 4.然后倒入培根翻炒

  • 5.培根炒好再倒入鸡蛋液

  • 6.蛋炒的差不多了再放入米饭

  • 7.把米饭压碎炒匀放入少于盐(因为培根是咸的，所以不用放太多盐，以免太咸)

  • 8.等饭炒好了再放入葱炒至均匀

  • 9.成品:最后把米饭装入碗中压实倒扣于盘中，撒上点白芝麻，来吃吧！！

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