红腐乳五花肉的做法和食材用料及健康功效

姜大卫 2017-09-25 19:40:44浏览次数：1086  

食材用料

肉300克 红腐乳一块
土豆一个相克食物 姜末少许
冰糖两块相克食物 老抽适量

红腐乳五花肉的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.起锅热油，下土豆小火煎出脆皮盛出备用

  • 3.锅里留少许底油放姜末炒香

  • 4.放五花肉煸出油脂，放超过肉块两倍的清水和腐乳汁

  • 5.开锅后放土豆，冰糖，老抽调色，小火炖至肉软烂

  • 6.大火收汁

  • 7.出锅

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