麻辣虾的做法和食材用料及健康功效

张子萱 2017-09-25 19:11:32浏览次数：5668  

健康功效

基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老
洋葱：健胃、祛痰、利水
芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

基围虾半斤洋葱适量相克食物
芹菜适量相克食物 青尖椒一根
红尖椒一根油适量
盐适量花椒适量
郫县豆瓣酱适量 海底捞麻辣香锅料适量

麻辣虾的做法

  • 1.准备材料

  • 2.油烧热下花椒，待爆香后，捞出花椒

  • 3.下豆瓣酱和麻辣香锅料继续爆香

  • 4.先下配菜爆香

  • 5.加入基围虾，加点盐，爆炒

  • 6.装盘

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