当归黄芪鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

张翰 2017-09-26 02:58:33浏览次数：9985  

健康功效

当归：补血、活血、润燥
黄芪：利水、补气、托毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

当归适量相克食物黄芪适量相克食物
鸡蛋两个相克食物红糖适量相克食物

当归黄芪鸡蛋汤的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.锅里放水，煮开放入鸡蛋煮十分钟捞出

  • 3.用个碗装鸡蛋，放点凉水泡鸡蛋几分钟，再把它去掉壳

  • 4.把鸡蛋，当归，黄芪，红糖一起放高压锅里，加入一小碗或中碗水，我忘记放红枣和苟杞了

  • 5.按煲汤

  • 6.这是煮好的

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