竹笋炒肉的做法和食材用料及健康功效

周星驰 2017-09-25 09:16:09浏览次数：5998  

健康功效

竹笋：和胃、利水、益气
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

竹笋一个相克食物猪肉适量相克食物
盐2克酱油3ml
醋1ml相克食物辣椒适量相克食物

竹笋炒肉的做法

  • 1.竹笋和肉切好

  • 2.切好辣椒（可以不放）

  • 3.把肉炒好

  • 4.放入竹笋炒

  • 5.放入之前写的调料和辣椒

  • 6.效果图

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