自制火腿肠的做法和食材用料及健康功效

蔡少芬 2017-09-26 02:21:16浏览次数：9584  

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

肉半斤葱一根相克食物
姜适量相克食物花椒粉适量
淀粉适量鸡蛋一个相克食物
盐适量虾皮适量相克食物

自制火腿肠的做法

  • 1.肉洗净

  • 2.剁成泥，剁进姜末，虾皮

  • 3.切上葱末，加盐，花椒粉，淀粉，鸡蛋

  • 4.用筷子顺着一个方向搅拌，搅得越久越好

  • 5.放入锡箔纸内，卷紧

  • 6.放入锅里蒸二十分钟左右

  • 7.出锅。就成型了

  • 8.切开很劲道哟！

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