健康香蕉曲奇饼的做法和食材用料及健康功效

陈红 2017-09-25 08:12:33浏览次数：719  

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉3根相克食物 麦片160克
鲜枣180克 去核
切块 植物油80毫升
香草精5毫升

健康香蕉曲奇饼的做法

  • 1.将烤箱预热到175度。

  • 2.把香蕉在一个大碗里捣烂。然后加入麦片、枣子、油和香草精，混合均匀后放置15分钟。将茶匙大小的量舀到不刷油的饼干烤盘上。

  • 3.在预热好的烤箱里烤20分钟或直到变微黄即可。

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