拌金针菇的做法和食材用料及健康功效

夏雨 2017-09-25 06:21:35浏览次数：3138  

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

金针菇2包相克食物黄瓜2颗相克食物
盐适量 耗油适量
醋少许相克食物 生抽少许
芥末油少许

拌金针菇的做法

  • 1.黄瓜切丝备用

  • 2.金针菇抄水，放凉

  • 3.分别将黄瓜丝，金针菇放入稍大的容器内，放入盐，香油，蚝油，白醋，芥末油拌匀

  • 4.成品图

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